驱动力、全新思维、写下来

你好，我是林骥。

下面是我 2021 年第 38 周各方面的数据和复盘总结，我总结了 3 个关键词：驱动力、全新思维、写下来。

1. 生活和运动方面

在生活方面，因为周六需要上班，所以这周我的生活时间有所减少。

在运动方面，我平均每天走了 11708 步，并且每天练习八段锦 10 分钟左右。

2. 工作和学习方面

在工作方面，我把从《驱动力》这本书中学到的知识，应用到实际工作中，提升自己和团队成员的内在驱动力，努力创造更大的价值。

在学习方面，我听了 14 本书，其中我最喜欢的一本书是《全新思维》，作者丹尼尔·平克预言，未来具有「三感三力」的人将更具有竞争力，其中「三感」是指设计感、娱乐感和意义感，「三力」是指故事力、交响力和共情力。

另外，这一周我看了 3 本书：《我在 100 天内自学英文翻转人生》、《谁动了我的奶酪》、《谁动了我的奶酪 2：走出迷宫》，都给了我很多有益的启发。

3. 睡眠和梦想方面

在睡眠方面，这周我的睡眠时间比较充足，做到了早睡早起，睡眠质量也比较好。

在梦想方面，这周我继续对「数据赋能系统」进行升级，调整了 5 个模块的顺序，优化了目标和参数设置，更新了赋能手册，增加了很多图片说明，以帮助用户更好地用数据为自己赋能。

4. 情绪和赋能方面

在情绪控制方面，这一周情绪得分再创新高。

在数据赋能方面，2021 年我已经累计为自己赋能 1688 分。

5. 目标和下周计划

截止到 2021 年 9 月 18 日，我的年度目标完成情况如下：

（1）精细阅读：31/50 本书，完成率 62%，还落后时间进度 9.5 个百分点，继续加油追赶；

（2）读书笔记：262/360 天，完成率 72.8%；

（3）写作文章：82/100 篇，完成率 82%；

（4）每天走路：1.12/1 万步，完成率 112%；

（5）练八段锦：6/10 分钟/天，完成率 60%。

上周我超额完成目标，下周我的目标计划如下：

（1）精细阅读：2 本书

（2）读书笔记：7 天

（3）写作文章：2 篇

（4）每天走路：1 万步

（5）练八段锦：10 分钟/天

最后的话

把目标「写下来」，真的有神奇效果，这个动作能够促进我更好地去完成目标。

在《谁动了我的奶酪》这本书中，我发现有一个细节，故事的主人公唧唧有「写下来」的习惯，每当他有新的想法，就会随手记录下来，这不仅让他自己更有动力，而且对其他人也有帮助。

后来，在《谁动了我的奶酪 2》中，另一个故事的主人公哼哼也学会了「写下来」的习惯，虽然刚开始写的内容未必正确，但是能够促进深入思考，最终他们都成功地走出迷宫。

那些阻碍我们完成目标的东西，往往并不是外在的环境，而是我们内心的观念。如果我们能把自己的目标写下来，就能更加坚定成功的信念，从而更加积极地去为成功找方法，而不是去为失败找借口。

最后，当我看到《谁动了我的奶酪》的作者斯宾塞·约翰逊致肿瘤的一封信时，我被他的故事深深地感动着，因为肿瘤让他变得更加懂得感恩，变得更加善良，变得更加珍惜身边的亲人和朋友。

在此向斯宾塞·约翰逊致以崇高的敬意，非常感谢他的精彩故事，带给我们许多积极向上的观念，影响了无数人的行动，甚至改变了无数人的命运。

本篇文章来源于微信公众号: 林骥